Tipps gegen Kälte: Schluss mit Frieren - So wärmen Sie sich auf

NRW Rote Nase, schlotternde Beine. Der Winter lässt uns nun doch noch ordentlich zittern. Ohne Schal und Wollmütze sollten Sie besser gar nicht erst vor die Tür gehen. Mit diesen wärmenden Tipps werden Sie immun gegen die Kälte. Außerdem: Wie Sie sich vor Erfrierungen schützen können. mehr...

• Eiskratzen und Co.Zehn Tipps für den Alltag bei Eis und Schnee
• Richtige KleidungIm Zwiebellook der Kälte trotzen
• RezepteDiese Getränke heizen richtig ein
• EntspannenZehn Tipps für einen gemütlichen Winterabend

Süßes zu Karneval: Wie Berliner und Krapfen besonders lecker werden

REMSECK Die Namen unterscheiden sich, der Kaloriengehalt kaum. Ob Karneval, Fasching oder Fastnacht gefeiert wird - süßes, gefülltes Fettgebäck wie Berliner oder Krapfen gehört überall in Deutschland dazu. Und das muss nicht unbedingt vom Bäcker stammen. mehr...

• ÜbersichtKarnevalsumzüge in der Region
• FotosSo ausgefallen feiert die Region Karneval

Experten geben Tipps: Flirten leicht gemacht: So kommen Sie gut rüber

NRW Noch immer auf der Suche nach dem Traumpartner? Viel leichter wär's ja, wenn man beim ersten Date nicht immer so zittrige Knie hätte und beim Flirten sofort die richtigen Sprüche aus dem Ärmel schütteln würde. Experten erklären, wie Singles bei der Partnersuche punkten können - im Alltag und im Netz. mehr... 1 Fotostrecke Abstimmung  

• Speed DatingIn diesen Städten kann man das ausprobieren

Schuh-Mode: Stöckeln mit Stil: Tipps zum Kauf von Highheels

DÜSSELDORF Trippeln, wackeln, staksen, umknicken - Frauen auf Highheels wirken nicht immer sexy. Der Damenschuh kann noch so elegant sein: Wenn er nicht richtig passt, wirkt frau ziemlich ungelenk. Worauf man beim Kauf achten sollte und wie man einen guten Stöckelschuh schon im Laden erkennt. mehr...

• ModeWelche Trends derzeit noch angesagt sind

Zeitplan: Umziehen leicht gemacht

FRANKFURT/MAIN Den alten Mietvertrag kündigen, Kisten packen, einen Mini-Transporter bestellen, sich bei der Stadt ummelden... Wer umzieht, braucht richtig viel Durchblick und gute Nerven. Keine Sorge: Mit einem straffen Zeitplan übersteht man den Wohnungswechsel relativ stressfrei. mehr...

• ChecklisteDer Umzug Schritt für Schritt

Fragen und Antworten: Facebook geht an die Börse: Was ändert sich?

BERLIN Facebook geht an die Wall Street: Mit dem ersten Schritt, der Vorlage konkreter Geschäftszahlen, hat der bisher größte Börsengang eines Internetunternehmens begonnen. Das wirft etliche Fragen auf. Hier ein Überblick für Nutzer und Interessenten: mehr...

Ratgeber: Unfall oder Panne - das ist zu tun

Bad Windsheim Eine Panne erwischt einen Autofahrer meist unerhofft. Dann fragt er sich: Was habe ich zu tun? Und was davon zuerst? Viele sind unsicher. Deshalb hat der Auto- und Reiseclub Deutschland (ARCD) eine Liste erstellt. mehr...

• ÜbersichtIm Notfall Erste Hilfe leisten

Windelskischulen: Die Kleinsten auf der Piste

Lermoos (dpa/tmn) Fast alle Skigebiete bieten mittlerweile Skikurse für Kinder im Windelalter an. Dabei geht es weniger um Stemmbögen, sondern um Spaß an der Bewegung auf Schnee. Eltern sollten dabei einige Dinge beachten. mehr...

Kliniken helfen Glücksspielsüchtigen

Sulzberg (dpa) Glücksspiel kann süchtig machen: Diese Warnung erreicht viele Menschen nicht. Rund 200 000 Menschen in Deutschland leiden unter Glücksspielsucht. Sie finden in Suchtkliniken Hilfe - zum Beispiel im Römerhaus im Allgäu. mehr...

Tipps & Tricks: Feinstaub durch den Ofen - So heizt man richtig

BERLIN Vor allem Öfen sind verantwortlich für Feinstaub in der Wohnung. Verringern lässt er sich schon durch das richtige Anschüren: Erst muss eine kleine Menge Holz brennen, bevor Scheite nachgelegt werden. Auch Staubfilter können helfen. mehr...

Was gegen die Angst vor Referaten hilft

Berlin (dpa/tmn) Eigentlich ist alles klar: Es gibt eine These, einen Spannungsbogen und Ausblicke zum Schluss. Was soll da jetzt noch schiefgehen? Und doch steigert sich die Nervosität mit jeder Minute. Was tun gegen die Panikattacke kurz vorm Referat? mehr...

Umfrage: Senioren oft mit ihrer Sexualität zufrieden

Rostock (dpa) Sexualität im Alter ist oft ein Tabuthema. Einer Umfrage zufolge scheinen viele Senioren mit ihrem Liebesleben ganz zufrieden zu sein. Das halte sie auch geistig fit, sagt ein Rostocker Wissenschaftler. mehr...

Hunden nicht selbst die Krallen schneiden

Hamburg (dpa/tmn) Hundebesitzer sollten ihrem Tier nicht selbst die Krallen schneiden. «Damit geht man am besten zu einem Tierarzt oder in einen Hundesalon», rät Birgitt Thiesmann von der Tierschutzorganisation Vier Pfoten in Hamburg. mehr...