Hamburg/Bonn Der Besuch im Solarium ist nicht geeignet, um die körpereigene Produktion von Vitamin D anzukurbeln. Experten empfehlen stattdessen, sich jeden Tag im Freien aufzuhalten und dabei Gesicht und Arme dem natürlichen Licht auszusetzen. mehr...

Berlin Im Kinderwagen oder in der Babyschale können Säuglinge schnell auskühlen. Eltern sollten bei Minusgraden ihr Baby daher immer am Körper tragen, empfiehlt das Deutsche Rote Kreuz (DRK) in Berlin. mehr...

Saarbrücken Viele Menschen versuchen mit einer Crashdiät, ihren Winterspeck loszuwerden. Doch Hungern ist das falsche Mittel für die Frühlingsfigur, warnt der Ernährungsberater Jan Prinzhausen. mehr...

Neumünster Sie kann viele Ursachen haben und ist unangenehm - Heiserkeit. Meist aber ist sie harmlos. Doch wenn die Stimme nicht zurückkehren will, ist eine genaue Diagnose nötig. mehr...

HAMBURG "Niemand hat so schreckliche Cellulite wie ich!" Welche Frau hat diesen Satz beim Hosen-Anprobieren in der Umkleide nicht schon gedacht? Dann geht's schmollend ab nach Hause auf die Couch, die Frustschokolade wird ausgepackt. Dabei lassen sich die Dellen mit etwas Fleiß und Geduld durchaus glattbügeln. mehr...