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Kraft durch Kleingeräte

16.11.2007

Oeding/Kreis Das Bildungswerk im Kreissportbund (KSB) Borken bietet am Samstag, 15. Dezember, in Oeding einen achtstündigen Tageslehrgang zum Thema "Krafttraining für Mann und Frau mit Kleingeräten" an, der zusammen mit einem zweiten Tageslehrgang zur Lizenzverlängerung Übungsleiter-C-Breitensport dienen kann. In diesem Lehrgang werden Methoden des gesunden und effektiven Muskelaufbaus mittels Kleingeräte vermittelt.

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