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Pilates im KSB-Kurs

27.08.2007

Kreis Eine "Pilates-Fortbildung" steht auf dem Programm des Kreissportbunds Borken (KSB), für den noch freie Plätze zur Verfügung stehen. Pilates als Körpertraining, mental gesteuert und kontrolliert, dient zur Selbstkräftigung und -stärkung. Das Bildungswerk im KSB Borken bietet am 15./16. September eine Übungsleiter-Fortbildung in Borken-Weseke an; samstags von 9 bis 17 Uhr, sonntags von 9 bis 16 Uhr.

Die Fortbildung ist eine Fortsetzung des Lehrgang "Pilates-Einführung mit 100 Übungen" und orientiert sich an dem Pilates-Lounge-Konzept, ein mattenbezogenes Pilatestraining. Interessierte Teilnehmer sollten daher bereits Vorkenntnisse im Bereich Pilates haben.

Anmeldungen und Informationen beim KSB, Tel. (0 28 62) 41 87 90. Darüber hinaus bietet der KSB Borken noch eine Fortbildung zum Einsatz von Pilates-Ringen und -Rollen an (20./21.Oktober in Weseke) an.