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Beckenboden trainieren

10.10.2007

Ahaus Der Beckenboden ist eigentlich eine Muskelschicht im menschlichen Körper wie jede andere auch - nur eben nicht sichtbar. Auch der Beckenboden braucht daher ein gezieltes Bewegungsprogramm, um auf Dauer seine Funktionsfähigkeit zu erhalten. Der VfL bietet es jetzt an - für alle Interessenten.

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