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Muskulatur stärken

27.08.2007

Legden Ein Kurs Beckenbodengymnastik für Frauen beginnt beim KBW am 4. September um 20 Uhr in der Kleinsporthalle Legden. Beckenbodenschwäche und die damit verbundenen gesundheitlichen Probleme und Einschränkungen sind weiter verbreitet als allgemein bekannt. Zunehmend werden auch jüngere Frauen, besonders nach Geburten mit diesem Problem konfrontiert. Mit Übungen zur Wahrnehmungsschulung und Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur wird dem zu Leibe gerückt. Die Kursleitung hat Sonja Rossmöller, Physiotherapeutin.

Anmeldungen sind ab sofort möglich bei Anne Hommel unter Tel. (0 25 66) 12 79.