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Nordic Walking für Mollige

12.08.2007

Stadtlohn Das immer bekannter werdende Gehen mit Stöcken erfreut sich überaus hoher Beliebtheit. Es erfordert den vollen Körpereinsatz, kräftigt die Arm-, Schulter- und Beinmuskulatur und belastet die Gelenke nur gering. Deswegen sei es für Mollige (Adipositas) genau das Richtige, das Tempo wird entsprechend angepasst. Beim SuS Stadtlohn beginnt ab dem 21. August jeden Dienstag von 9 bis 10 Uhr ein Kurs Nordic Walking für Mollige, Stöcke können bei beim Verein geliehen werden.

Anmeldungen und Info bei Heike Teupe, Tel. (0 25 63) 20 76 73.

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