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Arbeitslose sollen Stress abbauen

Beim Arbeitslosenzentrum, Leopoldstraße 16-20, stehen wieder mehrere Angebote an.

Ein erstes Kennenlern-Treffen für Arbeitssuchende, die etwas und Entspannung suchen, findet am Montag (8.10.) ab 14 Uhr statt. Mit Spaß bewegen und dadurch Stress abbauen und die Gesundheit erhalten. Das ist das Ziel unseres Bewegungs- und Entspannungsprogramms. Inhalte und Termine werden in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen besprochen. Anja Höcke, Sportpsychologin, bietet - je nachdem, was von den Teilnehmern gewünscht wird - achtWochen lang jeweils montags Nordic Walking, Schwimmen, Wandern, Kegeln, einen Einblick in Entspannungsverfahren oder ähnliches an. Die Teilnahme ist kostenlos.

Ab Mitte Oktober beginnen außerdem neue Sprachkurse in Englisch, Spanisch und Französisch. Die Kurse gibt es jeweils für Anfänger, Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene.

Nähere Einzelheiten zu den Angeboten gibt es unter Tel. 81 21 24 oder unter www.alz-dortmund.de

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