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Fitnesstag für Frauen

Step-Aerobic und Hockey waren einige Stationen des Fitnesstages des SV Herbern. Wie sich die Frauen auspowern, sehen Sie hier.
27.03.2011
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Nach dem Walking war erstmal Stretching angesagt.© Foto: Lenfers-Lücker
Sie leitete die Step Aerobic und die Hallenspiele - Petra Thygs.© Foto: Lenfers-Lücker
Mit vollem Körpereinsatz gingen die Frauen beim Basketball zur Sache. © Foto: Lenfers-Lücker
Gerade bei den Spielen hatten die Frauen großen Spaß.© Foto: Lenfers-Lücker
Ganz professionell visiert Petra Frenek den Korb an.

© Foto: Lenfers-Lücker
Zu ruhigen Klängen wurden die auch die Bauchmuskeln trainiert.
Auch das Hockeyspiel hatte einen hohen Spaßfaktor bei den Teilnehmerinnen.© Foto: Lenfers-Lücker
Mit vollem Körpereinsatz ging es auch beim Hockey zur Sache.© Foto: Lenfers-Lücker
Nach dem Walking heizte Petra Thygs den Frauen mit Step Aerobic noch ein bisschen mehr ein.© Foto: Lenfers-Lücker
Vor den Hallenspielen gab es eine Stärkung mit Joghurt und Obst für die sportlichen Frauen.© Foto: Lenfers-Lücker
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