Das Workout in die eigenen vier Wände zu verlegen, ist aktuell die Devise. Wir zeigen YouTube-Kanäle, bei denen ohne großes, dafür mit viel improvisierbarem Equipment gearbeitet wird. von Christopher Filipecki
Trotz strenger Corona-Regeln dürfen wir mit fünf Personen aus zwei Haushalten die Osterfeiertage verbringen. Wir möchten von Ihnen sehen, wie Sie Ihre Oster-Feiertage verbringen.
Dank Streaming kann man sich sein Feiertagsprogramm zu Ostern selbst zusammenstellen. Bei Amazon wird es vorwiegend heiter, bei Sky in „Your Honor“ ernst, auch in der ZDF-Mediathek wird man fündig. von Matthias Halbig
Bauchtrainer und andere Trainingsgeräte stehen in Fitnessstudios - daheim aber können die meisten nicht auf solches Equipment zurückgreifen. Doch es gibt andere, einfache Hilfsmittel.
