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In kürzester Zeit zur perfekten Strandfigur

Fitness & Co.

Urlaubsreif? Urlaubsfit! Mit Fitness & Co. erreicht man in kürzester Zeit eine perfekte Strandfigur. Rückenschmerzen lindern, Körper straffen, Muskeln aufbauen, abnehmen – all das ist möglich mit einer neuartigen Form des Trainings.

19.11.2017, 15:57 Uhr / Lesedauer: 1 min
Mit dem EMS-Training erreicht man in kürzester Zeit die perfekte Strandfigur. Foto: Lino Fingerhut

Mit dem EMS-Training erreicht man in kürzester Zeit die perfekte Strandfigur. Foto: Lino Fingerhut

EMS (elektrische Muskelstimulation) heißt das Stichwort. Durch Niederstromfrequenzen und einer speziellen Trainingsbekleidung werden in nur 20 Minuten pro Woche all die genannten Ziele erreicht. Während sogenannter Impulsphasen werden gezielte Übungen durchgeführt – jedoch ganz ohne Gewichte. Stets begleitet von einem Personal-Trainer. Sowohl während als auch abseits des Trainings, kann so der Körper in kürzester Zeit „urlaubsfit“ gemacht werden.

Training ist beliebt

Das ganzheitliche Konzept, bestehend aus dem Ganzkörpertraining, regelmäßigen Körperanalysen, Ernährungsplänen, einem Premium-Service und vielen weiteren Services, trifft auf viel Anklang: „Ich fühle mich einfach vitaler und wohler in meinem Körper. Durch Fitness & Co. konnte ich in kürzester Zeit starken Muskelauf- und Fettabbau verzeichnen“, sagt Marike (34).

Kontakt Fitness & Co. Dortmund, Hohestraße 84, 44139 Dortmund, Tel. (0231) 95 09 18 52, E-Mail: dortmund@fitness-co.com